T’aider à arrêter de boire pour que tu quittes ta dépendance à l’alcool !

par 16 Fév 2022Agir pour arrêter de boire0 commentaires

Un midi, en famille au restaurant. Je le reconnais. Lui, comme tant d’autres…

Un regard entendu au serveur – l’apéritif est commandé. S’ensuivent quelques mouvements nerveux mais le verre est servi rapidement. Aussitôt, gorgée après gorgée, précisément, méticuleusement, arithmétiquement, chaque centilitre est exploité grâce à un calcul expert. Le stress de l’attente fait place, comme prévu, à un doux relâchement. Mais il reste en alerte. Où le garçon est-il ? Il le suit du regard… Il va falloir commander la suite… par chance, le serveur est professionnel, il n’est jamais bien loin… il les connaît bien, ses “clients aux besoins particuliers”. La bouteille qui arrive précède les plats, dans une chorégraphie parfaite, alors que se termine l’anisé. A peine vide, le verre est rempli, et la bouteille, “on se la partage ?”, n’aura jamais vraiment pris d’autre direction. Au moment du dessert… J’avais jeté un regard à la carte. Pas de baba au rhum… Je n’ai pas pu entendre sa commande, mais lorsqu’arrive l’irish coffee, je n’ai pas besoin de tourner la tête pour savoir à qui il est destiné.

Il suffit parfois d’une expression, d’un regard, d’un geste, pour me rappeler celui que j’ai été. A cette personne, je voudrais dire que je sais ce qu’elle ressent, que non ce comportement n’est pas normal. Qu’il peut quitter ça, que d’autres l’ont fait. Que ce n’est pas une fatalité et qu’on n’ est pas heureux comme ca, même si on arrive à déguiser sa dépendance avec des gestes socialement acceptables et … acceptés…

L’alcool est partout, la dépendance frappe partout. Depuis 14 ans je m’en rends tellement compte… Je ne veux laisser personne dans sa dépendance à l’alcool.

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Olivier Machet
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Alcoolique abstinent depuis
    18 ans
  • Expert du changement
    (neurosciences / hypnose / PNL)
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« Médecin généraliste, je recommande aujourd’hui la méthode d’Olivier.
Autant en tant que professionnelle de santé… qu’en tant que personne concernée… »
Anne

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Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.

Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.

Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.

En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.

En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.