Comprendre la dépendance autrement…
pour mieux accompagner une personne qui a un problème d’alcool.
Vivre avec une personne qui a un problème d’alcool est une situation particulièrement difficile. Et si tu es concerné(e), tu vois très bien de quoi je parle... Au fil du temps, les proches se retrouvent souvent à tout essayer : parler, expliquer, supplier, menacer,...
Tu te poses la question sur la consommation d'alcool d'un proche... C'est que déjà, ce n'est pas anodin. Parce qu'on ne se demande jamais ça sans raison. Quelque chose te gêne. Quelque chose t'interpelle. Mais en même temps tu doutes. "Est-ce que j'exagère ?" "Est-ce...
Si tu vis aux côtés d'une personne alcoolique, le sujet de l'alcool est souvent comme l'éléphant au milieu de la pièce... Tu sais qu'il faut en parler. Tu le sais depuis longtemps. Mais à chaque fois que tu essaies, ça dérape. Ça monte. Ça se termine en dispute, en...
En séance, il y a des phrases qui reviennent souvent… "Ça ne va plus avec mon conjoint(e), on se dispute tout le temps… je bois parce que l’ambiance est invivable à la maison." Et à chaque fois, l’équation paraît simple : "Si mon couple allait mieux, je boirais...
Tu cherches quoi faire. Pas des grands principes. Pas de la théorie. Tu veux savoir concrètement comment t'y prendre avec quelqu'un que tu aimes et qui boit trop. Peut-être que c'est ton conjoint. Peut-être que c'est ton enfant. Ton parent. Un frère ou une sœur. La...
J'ai mis en ligne il y a quelques semaines un programme complet destiné aux proches d'une personne dépendante à l'alcool (que tu peux découvrir ici)... Je t'explique pourquoi dans cet article... La dépendance à l'alcool est un enfer pour celui ou celle qui la vit....
Il n'y a pas que les personnes qui boivent qui sont victimes de l'alcool. On en parle peu... c'est un tabou là aussi... mais non, la dépendance d'une personne ne concerne pas que la personne qui boit, elle concerne aussi tout son entourage. Dans un premier temps déjà...
Réfléchir à ta relation à l'alcool, c'est forcément à un moment réfléchir à ton environnement... Comment ton entourage est-il impacté par ta consommation ? Et comment réagira-t-il à ta décision de modifier ta consommation ? Est-ce que tu seras soutenu ?... Par tous ?...
Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.
Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.
Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.
En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.
En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.