Que vas-tu encore offrir à l’alcool avant d’arrêter de boire ?

par 24 Fév 2023Agir pour arrêter de boire0 commentaires

🎢  Quand tu vis une relation avec l’alcool, oui tu vis des moments de dingue.
💭L’alcool te fait vibrer, il te fait vivre des montagnes russes..
🌍L’alcool te fait oublier, déconnecter…
🚀 L’alcool te rend parfois « plus fort », il te procure du plaisir, de la dopamine…
Et oui… parfois plus que tout autre chose au monde.

😔 Ta relation avec l’alcool, elle est passionnée, passionnelle… Et je le sais parfaitement pour ne m’en rappeler que trop bien.

🔥  Mais si tu regardes les choses honnêtement, tu sais aussi que l’alcool ne t’apporte pas que ça.
😨 Il t’apporte aussi de la honte, des angoisses, de l’anxiété, du stress, des problèmes, il te bloque dans ta vie de tous les jours, il te vole tes loisirs, il t’empêche d’avancer, il te monopolise, te soumet, te tire vers le bas…

💣 Doucement mais sûrement… l’alcool te détruit…!
💔Parce que c’est un fait, l’alcool détruit la personne alcoolique c’est à dire la personne qui est malade de l’alcool…

🔍 Alors oui, lorsqu’on met tout ça dans la balance, un constat s’impose : ta relation avec l’alcool est toxique.
💔 Et peut-être que tu en as déjà vécu des relations toxiques… des relations intenses et passionnées tout autant que destructrices.

👣 Moi oui en tout cas.

💡 Et dans ce cas, on le sait, qu’un jour tout ça doit s’arrêter…

🌟 Prendre son courage à deux mains… ne pas rester figé sur les souvenirs trompeurs des quelques bons moments passés et regarder plutôt avec lucidité cette situation de soumission qui ne peut plus continuer comme ça…

🕰️ Regarder tout ce qu’on a déjà perdu…

Et tout ce qu’on peut perdre encore…

🛑 Alors oui aujourd’hui tu le sais, l’alcool t’a déjà pris beaucoup…
Et ça ne s’améliorera pas… l’alcool te prendra toujours plus.
🚫 Alors jusqu’où vas-tu le laisser te dépouiller ?…

Oui c’est une relation toxique que tu vis avec l’alcool…
🚪  Mais à la différence d’une personne, tu ne lui dois rien !
🗝️Tu peux décider de tourner les talons, de partir du jour au lendemain, tu ne lui dois aucune explication, tu n’as pas besoin de ménager ses sentiments… tu n’as même pas besoin de le lui dire, que tu le quittes enfin pour vivre ta vie et reprendre ta liberté.

🌅 Juste un jour, c’est fini entre vous. Parce que tu le décides et parce que c’est toi le maître du jeu !

💪 Et le jour où tu prends cette décision, tu le sais, je peux t’aider !

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Olivier Machet
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

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  • Alcoolique abstinent depuis
    18 ans
  • Expert du changement
    (neurosciences / hypnose / PNL)
  • + de 20K abonnés sur Instagram
« Médecin généraliste, je recommande aujourd’hui la méthode d’Olivier.
Autant en tant que professionnelle de santé… qu’en tant que personne concernée… »
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Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.

Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.

Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.

En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.

En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.