🌟 J’ai galéré pour devenir abstinent. Ça m’a pris des années, et j’y repense souvent comme à des années de lutte…
Des années à essayer de modérer… Des années à me trouver nul de ne pas y arriver…
Des années à rechuter…

🌺 Puis un jour il y a eu ce dernier essai… semblable aux autres mais pourtant si différent… Celui qui m’a permis de sortir vraiment de l’alcool…

🌼 Mais a-t-il été facile pour autant ? Bien sûr que non !

🌿 Je me rappelle de quelques journées où dès le réveil parfois… oh oui put*** que c’était dur…
Que c’était dur de ne pas reprendre ce premier verre.
Que c’était dur de ne pas céder à la manipulation constante de ma dépendance qui me trouvait mille « bonnes raisons » pour me ramener à la picole…

🌟 « Arrête de t’infliger ça bon sang, mets-toi une bonne mine et oublie toute cette galère… ! »

🚫 Alors oui lors de ce dernier essai, il y avait cette évidence en trame de fond… « L’alcool n’est plus une option »…
Mais ça n’empêchait pas mon corps pour autant de me supplier ! Encore… toujours !

J’ai « bêtement » serré les dents, j’ai tenu bon et j’ai continué.

🌈 Bien sûr que c’est dur de quitter l’alcool.
C’est même sans doute la chose la plus difficile que j’aie jamais eue à faire.

Mais ça vaut tellement le coup… et jamais personne ne te dira le contraire. Jamais.

🎈 Alors oui, l’abstinence est un territoire qui se conquiert ! Un trophée !

🎖️ Une médaille ! Le passeport pour une vie nouvelle !
Et donc l’abstinence se protège à tout prix !

💙 Alors si toi aussi tu as arrêté l’alcool, et surtout si c’est récent, penses y la prochaine fois que tu te diras dans ta tête : « un petit verre, ça ne va pas me faire de mal »…

👺Parce qu’en vrai ce petit verre, bien sûr qu’il te ferait du mal ! Ce petit verre n’est alors qu’un aller simple pour ton point zéro, celui qui t’obligerait à tout recommencer. Depuis le début. Et tu sais ce que ça signifie…

💧 Parce que oui tu es fier de ton abstinence ! Et tu sais ce qu’elle t’a coûté comme efforts !

🚈 Alors clairement oui, lorsque le sevrage physique est derrière toi, il est beaucoup plus facile de rester sobre, de refuser ce petit verre, que d’avoir à tout recommencer.

C’est une évidence… mais je crois qu’il est important de la rappeler de temps en temps.

🌹 Prends soin de toi…

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