Il n’y a pas que les personnes qui boivent qui sont victimes de l’alcool. On en parle peu… c’est un tabou là aussi… mais non, la dépendance d’une personne ne concerne pas que la personne qui boit, elle concerne aussi tout son entourage.

Dans un premier temps déjà parce qu’un être cher qui consomme au-delà de la raison, ça inquiète… on se fait du souci, on angoisse pour lui… on se demande ce qu’on peut faire pour l’aider, pour le protéger de lui-même et des autres.
Quitte même peut-être parfois à rentrer dans son jeu en devenant complice malgré soi, par bonnes intentions…

Et il y a aussi le déni éventuel de la personne qui consomme… on voudrait bien y croire aussi d’ailleurs, que tout est sous contrôle, qu’elle arrête comme et quand elle veut… et puis aussi on vit au rythme de ces excès, de ses espoirs aussi peut-être… que les choses changent…

Que les choses changent et reprennent leur place ? Que l’amie, le conjoint, le papa, la cousine, le frère refasse surface et soit présent dans sa vie pour ses enfants, son partenaire, sa famille, ses amis ?

Oui, la codépendance, c’est-à-dire vivre et subir la dépendance à travers l’autre, d’une certaine façon, tue aussi à petit feu.

Encore d’autres victimes de l’alcool, toujours plus. Des destins brisés, des séparations, des tragédies familiales… tout ça à rajouter sur le compte de l’alcool.

Comprendre la dépendance, ca n’est pas uniquement pour celui qui consomme que c’est important, mais c’est fondamental aussi pour faire face à la dépendance de l’autre.

Alors oui, souvent je m’adresse à la personne qui boit… mais je suis très conscient de ton combat aussi à toi, entraîné bien malgré toi (tout comme lui…) dans l’entonnoir de la dépendance…

Et finalement, nous sommes tous codépendants car on connaît tous quelqu’un qui est concerné.
Alors n’hésite pas à partager ce site si tu le trouves utile. Parce que face à la dépendance à l’alcool, on n’en sait jamais trop…

Prends soin de toi…

Début 2023, j’ai lancé le programme en ligne « Comprendre et aider un proche dépendant à l’alcool ».
Composé de 22 vidéos (5h15), ce programme te donnera :

• La grille de lecture de la dépendance et donc de la personne dépendante : pour comprendre comment ton proche en est arrivé à devenir alcoolique et comment la dépendance a progressivement fait de lui son pantin… Pourquoi il agit comme il le fait.
  Tu as pouvoir te mettre littéralement à sa place et comprendre la logique derrière son attitude.
  Tu vas pouvoir comprendre ses comportements et son état d’esprit.
• Le parcours complet que le dépendant doit traverser pour sortir de là : Du déni à l’abstinence durable, tu vas découvrir toutes les étapes qu’il doit traverser et comment à chaque fois tu vas pouvoir l’aider…
• Des techniques et outils concrets pour l’aider et l’accompagner : Oui, parce qu’il va te falloir des outils pratiques ! Je t’en donne plein ! Je te dis même les phrases que tu vas pouvoir lui dire et comment…

Comprendre et aider un proche dépendant à l’alcool

T’aider toi pour que tu puisses aussi l’aider lui ! Voilà mon objectif.

Et la première chose à faire, quand on est proche d’une personne dans l’alcool, c’est rejeter le fatalisme et accepter que pour que les choses changent, il faut changer les choses et se donner les moyens de le faire. Pour faire différemment ! Enfin !

Découvre gratuitement la vidéo d’introduction du programme en cliquant ici

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