2025… Pour que cette année compte !

par 3 Jan 2025Agir pour arrêter de boire0 commentaires

🌸 C’est sans doute mon côté fleur bleue… mais à l‘aube de cette nouvelle année, j’ai cette phrase qui tourne dans ma tête :
« Pour que cette année compte. »

🎥 Comme Jack glissait à Rose dans le film Titanic :
« Pour que ce jour compte, rendez-vous sous l’horloge… »

Or, si tu es là à lire ce post, c’est qu’une part de toi y est déjà « sous cette horloge »…
Et il est certain que toi, moi, nous… y avons rendez-vous d’une certaine façon…

🌟 Pour toi qui es déjà sorti de l’alcool, cette année sera dans la continuité… Tout ne sera pas forcément simple, tu le sais… mais la vie n’est simple pour personne.
Cette année sera l’opportunité de vivre toujours plus aligné avec tes envies, tes priorités, tes besoins sincères car ce chemin que tu arpentes est précieux… et je te souhaite de le poursuivre avec fierté et confiance.

💭 Pour toi qui es encore dans l’alcool, peut-être que tu ne sais pas encore exactement comment les choses pourraient être différentes… car c’est dur à imaginer une vie sans alcool… mais ce que tu sais assurément… c’est qu’il y a tant de choses aujourd’hui dans ta vie que tu ne supportes plus.
Et ce ras-le-bol… cette lassitude… sont un point de départ très puissant…
Alors oui… enfin réagir… oser… regarder les choses en face… et dire « stop »…

🤝 Pour toi qui es proche d’une personne dans l’alcool, je sais combien tu te sens épuisé, seul… enfermé dans une situation que tu penses sans issue.
Ce ras-le-bol mêlé à cette envie que les choses bougent pourrait faire de cette année un tournant.
En remettant pour toi aussi du mouvement. En te replaçant au centre de ta propre vie… Car même si ça peut paraître contre-intuitif… c‘est précisément ainsi que tu l’aideras le mieux…

✨ Quant à moi… Cette année, avec @isa_hypno, nous avons eu la chance d’accompagner des dizaines de personnes… de voir des histoires se transformer, des vies s’alléger, des regards s’éclairer…
Alors bien sûr qu’en 2025 la team Alcool et Dépendance continuera d’informer, d’accompagner, d’inspirer…

Pour qu’ensemble, nous fassions de 2025 une année qui compte…

🎉 Je te souhaite une belle et heureuse année 2025…

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Olivier Machet
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Alcoolique abstinent depuis
    18 ans
  • Expert du changement
    (neurosciences / hypnose / PNL)
  • + de 20K abonnés sur Instagram
« Médecin généraliste, je recommande aujourd’hui la méthode d’Olivier.
Autant en tant que professionnelle de santé… qu’en tant que personne concernée… »
Anne

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Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.

Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.

Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.

En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.

En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.