Arrêter de boire, c’est possible pour TOI aussi !

par 22 Déc 2024Agir pour arrêter de boire0 commentaires

🍀 J’avais envie de terminer cette année sur une note d’espoir…
Parce que si aujourd’hui tu sais que tu as un problème d’alcool… je sais combien tes tentatives de contrôle qui dérapent, tes déceptions à répétition, ta perte de confiance… peuvent t’amener à douter… à te dire que même si tu vois certains s’en sortir… réussir à arrêter de boire ne serait pas pour toi…

💭 Parce que pour toi “c’est différent”…
Parce que pour toi, “c’est pas comme pour eux”…

Et en coaching, ça revient aussi souvent évidemment…

“Olivier, est-ce que tu crois que j’ai encore une chance… ?”
“Est-ce que tu crois que c’est possible pour moi… ?”

🌟 Mais oui ! Où que tu en sois… Bien sûr que c’est possible !
Bien sûr que toi aussi tu peux poser ton verre et te libérer de l’alcool !
Et je te le dis d’autant plus facilement que je le vois tous les jours.

🌱 Car il est certain que si aujourd’hui tu ressens cette envie profonde de changer de vie… Alors tu es déjà bien plus loin sur ton parcours que ce que tu penses… Et ensuite bien sûr qu’il y a de l’espoir… et que tu peux sortir de là !

🚧 En vrai, notre plus grand frein… à tous…
C’est cette idée que pour nous “c’est différent” et que donc il y aurait un truc qui ferait que nous, à la différence des autres, on ne pourrait pas se libérer de l’alcool.

🤝 Mais c’est faire fausse route…
Parce que bien sûr que chacun de nous est unique…
Dans nos histoires, dans nos parcours, dans nos métiers, dans nos passions…

Mais pour autant nous sommes aussi tous identiques face à la maladie de l’alcool !

Et il est d’ailleurs intéressant de constater combien nous nous pensons tous différents face à l’alcool tout en disant tous la même chose… oui, nous sommes finalement “tous très classiques dans notre côté pas normal”.

🌈 Et c’est justement pour cette raison… Parce que face à cette maladie “on est tous pareil”… et parce que tellement de gens s’en sont déjà sortis… que toi aussi tu peux le faire.

Et il ne te manque plus grand chose… Peut-être juste une idée :
Non, tu n’es pas moins capable qu’un autre…

Et donc oui… sortir de l’alcool, arrêter de boire, c’est possible pour TOI aussi !

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Olivier
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

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  • Alcoolique abstinent depuis
    18 ans
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Ex-dépendant à l’alcool, je suis abstinent depuis 15 ans.

Maître-praticien en hypnose ericksonienne et formé à la PNL, je connais les étapes de la dépendance et je sais comment les aborder pour aider .

« Je suis incroyablement reconnaissante de l’aide qu’Olivier m’a apportée dans mon chemin vers la sobriété.

Sa capacité à comprendre et à soutenir les individus dans leur lutte contre la dépendance est précieuse.

Grâce à son accompagnement, j’ai trouvé la force et le courage de reprendre le contrôle de ma vie de manière « sobre et pétillante » »

Stéphanie

Mars 2024

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Arrêter de boire avec la méthode Alcool et Dépendance

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Avertissement

Je ne suis ni médecin, ni soignant. Je suis coach de sobriété.
Malade alcoolique, abstinent depuis 18 ans... mais également accompagnant, maître praticien en hypnose ericksonienne, je souhaite partager mon expérience de la dépendance à l'alcool (ou addiction) et aider toute personne qui pourrait se retrouver dans ce parcours de vie.

La dépendance à l'alcool, ou alcoolisme, est une maladie chronique qui ne se soigne pas. L'abstinence permet toutefois de mettre la dépendance à distance et de retrouver une vie libre et heureuse.
Ainsi, en tant que coach, j'aide les personnes à arrêter de boire et à maintenir une abstinence durable.
Formé à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et en hypnose ericksonienne, je peux utiliser ces outils d'accompagnement dans les différents coachings ou programmes.

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