Avec l’alcool dans ta vie… Où en sont tes rêves ?…

par 19 Sep 2022Agir pour arrêter de boire0 commentaires

A 17 ans, j’avais des rêves plein la tête… et un bel avenir devant moi.
A 17 ans, jeune et plutôt timide, j’ai commencé mes études et les soirées open bar. Qui se sont transformées en apéro de plus en plus tôt, et ont continué en bouteilles d’anisé au bord du lit, à boire dès le matin pour ne plus trembler et simplement fonctionner.

Pendant 10 ans, verre après verre, j’ai plongé dans l’alcool et j’ai failli m’y noyer.
Et tout perdre. Mes rêves, mon avenir, ma vie.

Aujourd’hui, à 14 ans d’abstinence, je suis conscient chaque jour de la préciosité du cadeau que je me suis fait en sortant de la dépendance à l’alcool.
Car même si pendant 10 ans je me suis perdu, j’ai eu la chance de redresser la barre et de reprendre le chemin d’accomplissement de mes rêves. Certains ont été réalisés tandis que d’autres sont encore bien présents. Ils resteront peut-être des rêves pour toujours…
Et de nouveaux rêves sont apparus. Cette épreuve de vie m’a façonné, et mes rêves d’aujourd’hui sont marqués forcément par mon histoire.

Ainsi, aujourd’hui je rêve d’être là pour toi qui veux sortir de ta dépendance.

Et toi qui es dans l’alcool aujourd’hui, où en sont tes rêves ?

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Olivier Machet
Coach de sobriété

J’aide les personnes qui ont un problème d’alcool (et leur entourage) à retrouver une vie meilleure.

Je t'aide à arrêter de boire et à sortir de ta dépendance à l'alcool
  • Alcoolique abstinent depuis
    18 ans
  • Expert du changement
    (neurosciences / hypnose / PNL)
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« Médecin généraliste, je recommande aujourd’hui la méthode d’Olivier.
Autant en tant que professionnelle de santé… qu’en tant que personne concernée… »
Anne

Avril 2026

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Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.

Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.

Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.

En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.

En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.