Coaching pour arrêter de boire
et maintenir ton abstinence
👉 Une méthode innovante, pragmatique et efficace pour arrêter l’alcool !
🚨 Tu sens que tu perds de plus en plus le contrôle sur ta consommation…
et malgré tout ce que tu essaies pour te sortir de là rien ne marche ?
Une approche différente de la dépendance à l’alcool :
1 – Une expérience vécue de la dépendance
Abstinent depuis 18 ans, je connais parfaitement la réalité de la dépendance à l’alcool :
la perte de contrôle, les promesses, les rechutes, les peurs liées à l’arrêt,
et cette impression d’être enfermé dans quelque chose qu’on ne comprend plus.
2 – Une méthode construite autour des mécanismes de la dépendance
et des processus du changement humain
J’ai développé au fil des années une méthode pragmatique basée sur :
• les neurosciences de l’addiction,
• les mécanismes inconscients,
• les habitudes et automatismes,
• et les processus du changement humain.
(je suis hypnothérapeute depuis 2013)
👉 Découvrir la méthode Alcool et Dépendance
3 – Une approche éprouvée par l’expérience du terrain
Des centaines de personnes accompagnées et des milliers d’heures d’accompagnement individuel
ont nourri et affiné cette méthode au fil des années.
« En tant que psychologue, je recommande désormais cette méthode aux patients concernés par cette problématique. »
« Médecin généraliste, je recommande aujourd’hui la méthode d’Olivier.
Autant en tant que professionnelle de santé… qu’en tant que personne concernée… »
« Avec un an de sobriété et de recul, je ne peux que valider l’approche unique d’Olivier et Isabelle et de leurs outils.
C’est un accompagnement global.
Donnez vous cette chance de devenir sobre. »
« A plus de 250 jours de sobriété,
ma vie a complètement changé : mes failles psychologiques que je pensais traîner toute ma vie se résorbent peu à peu et ne sont quasiment plus que des mauvais souvenirs. »
« L’accompagnement d’Olivier et Isabelle m’a permis d’avancer
sur le chemin que je ne pensais plus possible, celui de la sobriété.
J’y ai gagné la liberté,
la vie et tant d’autres choses… »
« Aujourd’hui est un grand jour pour moi : 365 jours sans alcool !
Je n’aurais pas réussi tout ça sans le capitaine Olivier, Isabelle
et toute la communauté Alcool et Dépendance ! »
« Il paraît loin le temps où l’alcool guidait ma vie.
Un an que je ne bois plus et la vie est belle sans ce maudit poison.
Merci à Olivier. Merci à Isabelle, merci à toute la communauté Alcool et Dépendance. »
« Merci à Olivier de rendre aussi simple ce qui paraissait impossible, de faire de la dépendance une simple différence, de la fatalité une opportunité, de la honte une fierté, de l’abstinence une évidence. »
« Puis est arrivé Olivier… Avec lui, l’approche est différente, presque clinique. C’était une exploration précise, cartésienne, du fonctionnement du cerveau, des mécanismes qui m’emprisonnaient.
Et voilà, cela fait six mois que je n’ai pas bu. »
Merci à toi Olivier, tu m’as tirée d’affaire. »
Le genre de soutien qu’apporte Olivier était primordial dans ma démarche.
Retrouver sa liberté, oui ça en vaut la peine !
L’accompagnement personnalisé en pratique :
Le cœur de l’accompagnement repose sur des séances individuelles en ligne via Zoom.
Chaque parcours est adapté à la situation, au rythme et aux besoins de la personne.
La première séance dure 2h et coûte 130 €.
À l’issue de cette première séance :
* nous ouvrons une ligne WhatsApp pour échanger entre les séances,
* tu accèdes à la communauté Alcool et Dépendance
(groupes de parole puis communauté élargie, c’est à dire groupe Telegram, ateliers, rencontres,…)
👉 L’objectif n’est pas simplement « d’arrêter de boire »…
mais de construire une abstinence solide, durable et sereine dans le temps.
Les séances suivantes durent 1h et coûtent 90 €.
(J’accompagne également les proches de personnes qui ont un problème d’alcool.
Chaque séance dure 1h et coûte 80 €.)
UNE DEUXIÈME COACH À TON SERVICE
Isabelle travaille avec moi sur l’ensemble du projet « Alcool et Dépendance ».
Formée à ma méthode et elle-même hypnothérapeute, elle sera parfaite pour t’aider à poser ton verre et répondre à tes interrogations. Exactement comme je le ferais.
De plus, Isabelle a une autre grande compétence… dont nos coachés profitent dans la phase de « Maintenir », c’est-à-dire une fois qu’ils se sont libérés de l’alcool : ses séances d’hypnose !
« Magicienne »… « Exceptionnelle »… disent d’elle les personnes qu’elle accompagne aussi dans cette phase de « reconstruction ».
Je suis fier qu’Isabelle soit la deuxième coach d’Alcool et Dépendance.
👉 Pour en savoir plus sur Isabelle, n’hésite pas à visiter son site internet en cliquant ici ou à explorer son compte instagram en cliquant ici.
Une équipe tournée
vers un seul objectif :
T’aider à aller mieux… !
PRENDRE RDV :
💡 Explique-nous en quelques mots ta situation…
📆 Donne-nous tes disponibilités…
🤝 Choisis ton coach (nous ferons au mieux selon nos disponibilités respectives…)
📌 Nous te répondons rapidement pour fixer le rdv.
Tu recevras le lien zoom et les modalités de règlement quelques jours avant le rdv.
Hâte de te parler… et surtout de t’aider !
A noter que l’attente est aujourd’hui bien souvent de plusieurs semaines avant un premier rdv…
Mais tu peux aussi commencer ton parcours immédiatement en rejoignant le programme en ligne.
Avertissement
Olivier Machet, fondateur d'Alcool & Dépendance et créateur de la méthode AD, est coach de sobriété, spécialisé dans l'accompagnement des personnes dépendantes à l'alcool et de leurs proches.
Ayant lui-même connu une dépendance sévère à l'alcool et abstinent depuis plus de 18 ans, Olivier Machet a développé une approche fondée sur la compréhension des mécanismes de la dépendance et du changement, structurée autour de trois piliers : Comprendre, Agir et Maintenir.
Olivier Machet n'est ni médecin ni professionnel de santé. Les informations et accompagnements proposés sur ce site ne constituent pas des actes médicaux et ne remplacent en aucun cas une consultation, un diagnostic, un traitement ou un suivi médical. Ils peuvent toutefois s'inscrire en complément d'une prise en charge médicale, lorsque celle-ci est nécessaire.
En cas de dépendance physique à l'alcool, notamment lorsqu'elle est sévère, un arrêt brutal peut présenter des risques graves. Il est important de consulter un professionnel de santé avant d'entreprendre un sevrage afin d'en évaluer les risques et, si nécessaire, de bénéficier d'un accompagnement médical adapté. N'interrompez jamais un traitement médical sans avis médical.
En cas d'urgence médicale, contactez les services d'urgence ou le 112.